Психолог розкрила 8 способів подолати внутрішні страхи та стати впевненіше

Невпевненість заважає людині жити так, як вона хоче. Внутрішні страхи не дають рухатись уперед. дізнався у психолога Дар'ї Доніної та з профільних видань, як стати впевненою людиною.

Гедонізм: що це таке, причини популярності явища

Життя, сповнене задоволень, без зобов'язань і стресу - так виглядає мрія гедоніста. Що являють собою люди, які живуть заради себе, що таке гедонізм і чому він такий популярний? Про прагнення до задоволення як стилю життя розмірковували філософи Арістіпп, Епікур, Генрі Сіджвік, Єремія Бентам та Віктор Аргонов.

Що таке пам’ять людини, її види та можливості

Студент із Китаю Чао Лу у 2005 році запам'ятав і зумів назвати 67 980 цифр числа пі завдяки феноменальній пам'яті. Навіть не маючи таких здібностей, кожна людина щось запам'ятовує, відтворює, а потім забуває щодня. Про те, як трактують поняття «пам'ять» сьогодні та яка вона буває, розповідають психологи Бенджамін Шторм та Роберт Немов.

Високочутливі люди: хто це і як их розпізнати

Високочутливість, якої схильні 20% населення планети, вчені вважають еволюційною рисою. Для людей, які нею володіють, важлива чуйність та підтримка. Психологи Елейн Арон, Ілсе Санд та Тед Зеффу розповіли, хто такі високочутливі люди та як їм підвищити якість життя.

Стерва в минулому і зараз: переваги сильної та різкої жінки у сучасному світі

У кожного своє визначення стерви, але часто це яскравий приклад життя. Хтось вважає, що у кожній жінці є частка стервозності. Чи добре бути стервом у сучасному світі з погляду психології?

Хто такий брокер і як з ним працювати

Брокери зустрічаються у багатьох сферах економіки. Їхнє завдання — полегшити процес укладання угод. Цих фахівців через їх основну функцію часто часто називають «свахами». Хто такий брокер, що робить і за якими його характеристиками вибирати?

Бізнес у гаражі: 10 перспективних ідей для заробітку

Гараж може послужити не лише місцем зберігання автомобіля, а й невеликою майстернею або навіть офісом. Такі гіганти, як Google, Microsoft та Apple, розпочинали свій шлях саме з невеликих підприємств у гаражі. Щоб розпочати свій бізнес без оренди виробничих площ, проаналізуйте найкращі ідеї бізнесу у гаражі.

Що таке імідж і як правильно його сформувати, щоб отримати максимум користі

Імідж привертає увагу та підкреслює індивідуальність людини. Його забезпечує не лише строгий костюм чи епатажне вбрання. Важливі складові іміджу мають психологічну основу.

Ейфорія: що це за стан і чому він може бути оманливим

Надмірно яскраві емоції можуть як принести задоволення, так і виснажити нервову систему. Як проявляється і відчувається ейфорія, чи має позитивний ефект? Про незвичайний стан розповіли психологи та психіатри Євген Ільїн, Емма Е. А. Коен, а також Енн Дж. Блад та Роберт Дж. Заторре.

Обережно, аерофобія: як подолати страх польотів

Для того, щоб літати тепер не обов’язково плескати віями, достатньо знати пари порад. Аерофобія. За статистикою 15% населення страждають на цю недугу. Людина раніше могла чудово літати, проте з віком ситуації погіршилася. Звертаючись до фобії, людина вибирає безпечний, як йому…

Тактовність: що таке, як розвинути в собі почуття такту

Люди дуже часто порушують чужий особистий простір, виявляючи нетактовність, що обертається конфліктами. Тактовність же може стати відмінним соціальним інструментом і в діловій сфері, і в побуті. Як проявляється такт і як його розвинути у себе, підказують фахівці з етикету.

Від позіхання при людині до гри на інструментах: психологи про те, як працювати зі слабкою емпатією

Є люди, яким бракує емпатії. Чи можна навчитися співчувати іншим? дізналися з профільних видань та запитали психолога Дар'ю Доніну про ознаки відсутності емпатії та як її підвищити.

Комунікабельність: як її розвинути в собі та чи важливо це

Вміння налагоджувати контакти з людьми – найважливіша навичка. Як використовують комунікабельність, у чому її переваги та як розвинути цю якість у собі? Думкою про це поділився психолог Олексій Леонтьєв, а також кандидати педагогічних наук Тетяна Волосовець та Олена Кутепова та соціолог Дебра Умберсон.

Як жити після розлучення: 10 порад від психологів

За останній рік у РК було зареєстровано майже 50 тисяч розлучень. Розставання подружжя пов'язане з переживаннями та негативними емоціями. Як пережити розрив із коханою людиною та швидше відновитися після розірвання шлюбу, розповів Алан Бут, Альбіна Монахова та Дмитро Карпачов.

Пости в соцмережах замість книг: чому всіх захоплює кліпове мислення і чи є від нього користь

Сучасне покоління воліє замість книг читати пости у соцмережах. Реальне спілкування замінює листування в Інтернеті. Чому ми так змінилися і чи є від цього користь, пояснюють психологи.