Вигоряння на роботі не має нічого спільного з лінню. Хоча у такому стані справді не хочеться працювати. Це небезпечний синдром, розвитку якого краще не допускати.

Ваше резюме зацікавило роботодавця і вас запросили на співбесіду. Як поводитися? Поради допоможуть вигідно піднести себе і правильно відповісти на питання рекрутера або роботодавця.

Все, чому ми чинимо опір, має над нами владу. А все, що ми приймаємо, нас звільняє. Минуле найчастіше є джерелом наших сумнівів, переживань та претензій до самої себе, не даючи нам розвиватись у теперішньому. Французькі психологи стверджують, щоб жити повноцінним життям, вам необхідно, по-перше, відпустити своє минуле, а по-друге, пробачити себе.

Створюючи власну компанію, Марк Цукерберг почав спілкуватися з досвідченими керівниками IT-компаній Біллом Гейтсом і Стівом Джобсом. Вони могли з боку оцінити дії Марка і стали для нього менторами. Хто такі ментори, навіщо вони потрібні і де їх шукати, знають досвідчені бізнес-наставники.

Легко любити весь світ, а ось одну людину — складно. Особливо, якщо це ви самі. До себе ми буємо надмірно прискіпливі. Як зрозуміти власну безцінність та полюбити себе, пояснили психологи.

Стародавні мудреці та сучасні тренери пропонують різні методики покращення життя. Колесо балансу – одна з них. Що являє собою система та як її застосовувати, пояснив коуч Джо Грін.

Що таке "м'які" навички (soft skills), про які запитують на співбесіді? Фахівці в галузі праці стверджують, що вміння вибудувати комунікацію та включити критичне мислення може бути не менш важливим для побудови кар'єри, ніж професійні компетенції, безпосередньо пов'язані зі сферою діяльності, передає ВВС.

Стигматизація працівників, які мають проблеми із психічним здоров'ям не припиняється у Великій Британії. Фахівці стверджують, що незважаючи на гучні заяви компаній, їхні співробітники все ще не хочуть поширюватися на свою депресію, передає ВВС.

Непрощені помилки шлейфом тягнуться за нами. Така «прикраса» забирає сили та псує життя. Позбутися і почуття провини і зняти з плечей тяжкий вантаж допоможуть поради фахівців.

Фінансова незалежність та високий соціальний статус – критерії успіху. Успішні люди змінюють світ. У цій статті ми розповімо, які 7 звичок варто змінити або зміцнити, щоб досягти успіху.

Американці, яким залишилося менше п'яти років до виходу на пенсію, стикаються зі складнощами з пошуком роботи. Роботодавці не хочуть наймати співробітників старше 55 років через високий ризик захворюваності на COVID-19, передає The Guardian.

Люди з номофобією бояться опинитися без мобільного телефону. Це може призвести до паніки. Про причини та прояви номофобії пишуть психологи Кендра Черрі, Судіп Бхаттачарія та Тім Елмор.

Навколишні часто використовують знання, час та ресурси інших людей у ​​своїх цілях. Рабство давно скасували, тому прагнення бути жилеткою для одних і робочою конячкою для інших сьогодні неактуальне. Про те, як позбутися п'явок у своєму оточенні та зняти корону рятівника, розповіла доцент кафедри психіатрії Джесіка Голд.

Навчитися свистіти може кожен. Це роблять із пальцями і без них. Вибирайте спосіб та дослухайтеся до рекомендацій експертів Бретт та Кейт Маккей.

Багато хто мріє досягти успіху, маючи на увазі під цим становище в суспільстві, кар'єрні досягнення чи фінансову незалежність. При цьому люди не до кінця розуміють, що ховається за цим поняттям. Що таке успіх і як його досягти, розповіли автори книг про самореалізацію Діпак Чопра, Річард Бренсон та Тімоті Сайкс.

Для чого потрібні здорові особисті межі та як їх відстоювати? Ділимося думкою спеціаліста.

Щоб вивчити англійську, необов'язково займатися з викладачами або відвідувати курси. Сила волі, щире бажання — двигуни навчання, які допоможуть досягти поставленої мети самотужки. Як швидко вивчити англійську мову в домашніх умовах?

Надії та ілюзії допомагають упоратися з важкими життєвими ситуаціями. Однак ці почуття можуть призвести до розчарування. Особливості цих феноменів описали психологи.

У сучасному світі прагматична людина не викликає захоплення. Однак усі успішні люди — прагматики. Що ж таке прагматизм і добре це чи погано?

Настрій впливає як на продуктивність, а й стан здоров'я. Якщо у вас похмурий настрій, не сидіть склавши руки. Підніміть собі настрій за допомогою простих прийомів.