Усі брешуть? Як викрити патологічного брехуна і як поводитися з ним

Всі періодично брешуть. Але є й патологічні брехуни. Психологи Роберт Фельдман і Альдерт Врій у своїх роботах описали, чому деякі люди брешуть постійно і як поводитися з ними.

Суть патологічної брехні та її відмінності від звичайної

Усім час від часу доводиться брехати: посміхатися сусідці, яку терпіти не можете, дякувати начальникові за надану довіру з приводу ненависного нового проекту, наобіцяти дитині, що плаче, всього і більше щоб він заспокоївся. Раз у раз виникає потреба в маленькій білій брехні.

Брехня — невід’ємна частина повсякденного життя, підтверджує доктор філософії, психолог Роберт Фельдман. У певному сенсі брехня — це мастило, яке просуває вперед соціальну взаємодію.

Але брехня — це моральна проблема, і її природа двояка. Щоби нас сприймали позитивно, ми не можемо озвучувати всі свої думки. Звичайна брехня необхідна, щоб захистити себе, уникнути конфліктів з іншими людьми, звести до мінімуму образи та недоброзичливість.

Наше ставлення до обману залежить від причини брехні. Найчастіше вона психологічна, і люди не почуваються погано, кажучи таку брехню, пояснюють автори статті «Підводні камені та можливості невербальної та вербальної детекції брехні». Соціальний психолог Альдерт Врій визначає брехню як навмисну ​​спробу створити в іншого переконання, яке вважає невірним.

Що таке патологічна брехня? Загальноприйнятого визначення поки що немає. Один із дослідників проблеми Дрю А. Кертіс дає таке пояснення: це надмірна брехня протягом 6 місяців і довше, яка викликає у людини виражений дискомфорт і погіршує якість її життя. більше разів на добу. Якщо вона впливає життя людини негативно, а служить певної мети, вона не патологічна, пояснює Дрю А. Кертіс. Наприклад, часто можуть брехати продавці та політики, але їхня брехня приносить їм винагороду.

Причини патологічної брехні

Патологічна брехня нав’язлива. Вона виростає з первісної брехні і відбувається без видимої причини, наголошує Дрю А. Кертіс. Патологічні брехуни брешуть завжди, навіть тоді, коли, здавалося б, можна не брехати. Чіткої мотивації вони не мають. Патологічна брехня — це стан, наголошують автори платформи про здоров’я WеbMD.

Це не приносить жодної чи майже ніякої вигоди брехуну. Він бреше навіть тоді, коли від правди було б більше користі, пише автор книги «Психологія обману» Чарльз Форд. Ось основні причини патологічної брехні: Це спосіб соціальної адаптації . Брехня допомагає міфоману, у якого, як правило, занижена самооцінка, бути значним і перебувати в центрі уваги. Для цього він вигадує нові і нові історії, які допомагають йому деякий час тримати фокус уваги на собі. Або обіцяє допомогти у важливій для людини справі, не маючи насправді такої можливості. Той розсипається перед ним у подяках, і це лестить брехуну.

Однією з причин патологічної брехні може бути антисоціальний, прикордонний, нарцисичний чи загальний розлад особистості. Іноді у людини зустрічається поєднання кількох розладів. Брехня – один із симптомів цих розладів. Наприклад, до обману схильні нарциси. Вони можуть позитивно ставитися до цього і вважати себе кращими брехунами в порівнянні з іншими, пише ліцензований клінічний психолог Рамані Дурвасула.

Ознаки патологічного брехуна

Хто такий патологічний брехун? Це той, хто багато бреше, часто без вагомих причин, пояснюють автори платформи про здоров’я WеbMD. Така поведінка шкодить йому і оточуючим, але вона продовжує робити це, незважаючи на наслідки.

У ході дослідження доктора філософії Дрю А. Кертіс та Крістіан Л. Харт встановили: люди, яких вважали патологічними брехунами, повідомляли про більше стресі, порушенні функціонування та більшої небезпеки, ніж ті, кого такими не вважали. Також з’ясувалося, що обсяг сірої речовини у префронтальній корі у патологічних брехунів менший, ніж у звичайних людей. Ця зона відповідальна за каяття та моральність. Патологічні брехуни зустрічаються серед чоловіків і жінок, починаючи з підліткового віку.

Спочатку 1891 року під час обговорення випадків, коли люди говорили багато обурливої ​​брехні, психіатр Антон Дельбрюк назвав патологічну брехню «фантастичною псевдологією». Така поведінка вважалася патологією. Ще одна назва патологічної брехні — міфоманія.

Резюмуючи вищесказане, виділимо такі ознаки патологічного брехуна:

• Бреше 5 і більше разів на добу протягом 6 місяців і більше.

  li>

• Брехня наражає на небезпеку його самого та інших аж до смертельної.
• Наступний обман росте з первісного.
• Повністю не контролює свою брехню.
• Зазнає нав’язливе бажання розповісти вигадану історію, яка здається йому правдоподібною.
• Відчуває через брехню дискомфорт та психологічний стрес.
• Наступна брехня викликає ще більше страждань, що може стати причиною психічного розладу.< /li>

Розкрити обман часто нелегко , Тому що така брехня включає вправні переплетення фактів і вигадки, попереджає Чарльз Форд. Історії розповідаються так, ніби вони взяті з реального життя, емоційний стан людини може відповідати їх змісту, підтверджуючи достовірність. недовірою він може визнати, що все сказане — вигадка, тим самим демонструючи, що ці історії не галюцинації душевнохворої людини. Однак при поясненні розбіжностей він може переконливо доводити нові вигадки. Добиватися правди від такого казкаря — це все одно, що шукати голку в копиці сіна, пише Чарльз Форд.

Якщо патологічний брехун — близька вам людина, життя та спілкування з ним можуть бути стресовими. Ось що ви можете зробити:

• Спокійно реагуйте на обман, не гнівайтесь, радять автори WebMD. Це підірве ваше здоров’я, але ніяк не допоможе вирішити проблему.
• Не підтримуйте брехню і не заплющуйте на це очі. Дайте зрозуміти людині, що ви знаєте, що вона бреше. Припиняйте розмову з ним щоразу, коли він робить це.
• Запропонуйте йому звернутися за допомогою до психотерапевта.

У лікуванні можуть виникнути проблеми, якщо він брехатиме і психотерапевту замість того, щоб розібратися зі своєю брехливою поведінкою. Але психотерапія — найкращий варіант. Ставтеся до патологічного обманщика зі співчуттям. Він відчуває значний стрес і страждання через те, що йому доводиться брехати знову і знову, щоб зберегти попередню брехню. У той самий час він перебуває у постійному страху бути викритим. Тому дослідник Дрю А. Кертіс та інші вважають, що патологічну брехню слід розглядати як окремий розлад психічного здоров’я.

Патологічна брехня, на відміну від звичайної, може бути небезпечною. Вона руйнує життя і того, хто бреше, і тих, кому він бреше. Будьте пильні, але спокійні: така людина потребує психотерапії.